habito1

Nuestros hábitos nos ayudan a desarrollar comportamientos positivos que pueden también mejorar nuestras posibles “deficiencias” genéticas. Podemos tener un temperamento impaciente, egoísta o pesimista, pero podemos desarrollar hábitos que nos conviertan en personas más pacientes, más alegres, más optimistas, más entusiastas, más generosas. Una forma de ser fantástica se logra mediante el desarrollo de hábitos fantásticos,Por lo tanto, el reto está en definir qué hábitos queremos incorporar a nuestra manera de ser y esforzarnos para que formen parte de nuestro comportamiento habitual.

ocupate rociobowspring

Cuanto más tiempo invirtamos en llevar la razón y más nos identifiquemos con la mente, mas atrapados estaremos en el inconsciente del ego (la mente pensante).Y cuando estamos viviendo en el ego creemos que algo externo a nosotros nos puede herir, se nos olvida que NADA externo a nosotros nos puede hacer daño. Que nosotros tenemos el POWER.

John Friend BowspringEn la foto John Friend, fundador del sistema Bowspring de Sridaiva

Ábrete a lo nuevo. Prueba cosas distintas a ver qué pasa. Aprende. Despierta tus sentidos, tu lado felino. Tu instinto. Vuélvete más animal, menos mecánico.

Prueba y compara. Mira a ver qué ramal te hace mayor bien. La semana pasada probé una clase de Bikram Yoga. Me aporto mucho ver un camino distinto de trabajar la mente, el cuerpo y el espíritu. Siempre estudiante, como alega la filosofía Sridaiva.

quietud 3 sriyantrayoga

La quietud es necesaria, imprescindible.

Sosiego, reposo, descanso cuando son necesarios, siempre reparadores para el cuerpo y el alma.

En un mundo que vive por lo general frenéticamente, se hace necesaria la contemplación y el silencio de los que nacen la reflexión, la meditación, o la simple constatación de la Presencia.

somos uno 2 sriyantrayoga

Siente tu cuerpo. Cómo cooperan todas las células para que te mantengas vivo. Como se ayudan entre sí las fascias, los músculos y los huesos. Cómo de importante es cada órgano. Cada parte.

¿Qué pasaría si algo dentro de la ecuación fallase? Habría un problema en el todo. Y es que todos somos uno. Si a mi compañero, familiar, pareja, hijo, órgano, célula… le pasa algo, nos afecta a todos.

¿Qué puedo hacer para ayudar a los que tengo al lado? ¿A quién he podido ayudar hoy? ¿Quién se siente más feliz con mi sola existencia? ¿Por qué estoy aquí hoy? ¿Qué digo yo y qué te hace sentir a ti?

bow atracction sriyantrayoga

Todo lo que llega a tu vida es porque lo has atraído. De este modo tu vida actual es un reflejo de tus pensamientos anteriores.

Esta ley siempre ha existido y siempre existirá.

La Ley de la Atracción se basa en la siguiente premisa: Lo semejante atrae a lo semejante. De modo que si tienes pensamientos de pobreza, escasez, injusticia, miedo… atraerás más pensamientos de lo mismo y por lo tanto las situaciones que materializan estas creencias.

Sign in to your account